木瓜牛奶银耳汤
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所有食材
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点击查看大图 木瓜清洗干净后去皮去瓤，再切成小块。
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点击查看大图 红枣和枸杞清洗干净备用。
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点击查看大图 锅里水煮开，加入免泡免洗的银耳一包。
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点击查看大图 开盖中小火煮10分钟。
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点击查看大图 再加入冰糖。
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点击查看大图 加入木瓜。
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点击查看大图 加入红枣。
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点击查看大图 加入枸杞，再煮8到10分钟。
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点击查看大图 最后加入牛奶，再煮2分钟就可以啦！
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点击查看大图 超级拉丝的银耳。
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点击查看大图 奶香十足，一次一碗不够喝。
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最后一步
点击查看大图 成品图
小贴士
这款本草银耳免洗免泡，做起来简单方便，而且胶质超级浓稠，出胶率高，值得推荐哦！特殊时期大家可以多吃点银耳羹哦，我用的这款本草银耳其中富含有丰富的氨基酸和蛋白质，更有利于我们身体吸收，也可以更好的帮助我们提高免疫力哦，特别是女孩子更要多吃哦，可以把银耳当成日常滋补品来吃，不仅越喝越美，而且操作简单容易上手，喜欢的朋友一起做起来吧！
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展开全部13个步骤
发布于 2020-03-23
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