木棉花祛湿汤|养颜清新
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 赤小豆、扁豆、芡实、茯苓提前10分钟泡发洗净,沥干待用
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2/5
点击查看大图 晒干的木棉花也要清洗干净,再用淡盐水浸泡片刻
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3/5
点击查看大图 猪骨冷水入锅焯水,捞出洗净
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4/5
点击查看大图 把所有的材料放入汤煲中,加2L水,大火煮沸转文火炖1.5-2小时,
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最后一步
点击查看大图 出锅前再加盐调味即可
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展开全部5个步骤
发布于 2020-03-23
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