感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
381874人浏览 · 2055人收藏 · 人做过
时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 平时吃橘子剥离的橘皮都可以晒干保存着，保存时间越长效果越好哦。就是陈皮了。
-
2/5
点击查看大图 这是我保存了3年的橘皮，洗净掰成小片，放砂锅中备用（有时候我也放小电饭锅里煮，每天煮比较省力）。
-
3/5
点击查看大图 梨洗净切块，锅里倒满水（看到厨房有葱就放了几个葱根，不喜欢葱的味道可以不放），开火。充分煮透后放入冰糖搅拌，关火盖上锅盖闷到水温降到自然温度不烫即可。
-
4/5
点击查看大图 煮好后的锅里忘记拍照了，成品就是这样，很甜很好喝。喝完继续在锅里加满水，加冰糖继续煮，可以煮3次，橘皮味道才会变淡，我经常煮到橘皮和梨块变烂了才换新橘皮。
-
最后一步
点击查看大图 喝完一锅，换了新鲜的甜橙皮和梨又煮了一锅，全家平时当开水喝也是很不错的。
小贴士
如果能摘到枇杷叶，和橘皮，和梨这3样一起炖是最好的止咳药。只要没有发烧，平时咳嗽只喝梨汤就够了，我家小孩一直这样喝。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-19
换一个做法相关分类
相关推荐