五谷豆浆
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时间:30分钟
食材清单
下面有写食材
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烹饪步骤
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点击查看大图 胡萝卜半根➕苹果1个➕大米一把
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点击查看大图 南瓜露南瓜一小块➕山药半根➕小米一把
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3/13
点击查看大图 健脑补钙核桃小米露胡萝卜半根➕核桃4个➕小米一把
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4/13
点击查看大图 核桃花生露花生一把➕核桃5个➕大米一把
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5/13
点击查看大图 玫瑰豆浆红豆➕红枣➕枸杞➕玫瑰➕花生➕黄豆
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6/13
点击查看大图 南瓜➕小米➕红枣
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7/13
点击查看大图 南瓜➕胡萝卜➕玉米➕小米玉米汁模式
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8/13
点击查看大图 胡萝卜➕西红柿
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9/13
点击查看大图 减肥瘦身紫薯➕核桃➕绿豆
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10/13
点击查看大图 大米➕小米➕黄豆
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11/13
点击查看大图 紫薯➕莲藕➕小米
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12/13
点击查看大图 花生➕桃胶➕红枣Ps:桃胶提前一晚浸泡
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最后一步
点击查看大图 红豆➕红枣➕红米➕枸杞
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展开全部13个步骤
发布于 2020-03-11
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