纯手工菠菜面(不用榨汁机)
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 清洗菠菜，并将菠菜叶与杆分开，和面需要菜叶
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点击查看大图 菠菜杆留待一会下面时生下
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点击查看大图 锅中水沸腾后，下入菠菜叶焯水两分钟捞出,放在漏网上晾凉。这一步焯水既软化菠菜，又祛除了菠菜的草酸。
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点击查看大图 菠菜叶凉后放入盆内，一点点加入面粉揉搓均匀，不用加水，适量增减面粉用量,揉成一个光滑的面团。
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点击查看大图 面团揉好了，盖上锅盖醒面30分钟
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点击查看大图 面醒好后，稍揉面压扁擀面。
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点击查看大图 擀面时及时撒干面粉，防止粘连。
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点击查看大图 面片切成面条,同时烧水准备下面
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最后一步
点击查看大图 水开后下面，煮两开后加菠菜杆，再开就关火，捞面装碗并放上蒜蓉辣椒面，用烧热的菜油泼在辣椒面与葱蒜上,再根据自己口味放调料拌匀就好了。
小贴士
1 菠菜焯水后放漏网上自然晾凉，不用捏水，一会用菠菜自身的含水去和面 2 揉面时一点点加入面粉，可根据面团软硬适量增减面粉。
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展开全部9个步骤
发布于 2020-03-10
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