润肺止咳~金桔雪梨甜汤
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备:砀山梨1个,金桔、红枣若干。
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2/5
点击查看大图 红枣金桔洗净,梨子去皮切块,放锅中。
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3/5
点击查看大图 锅中放水,加一勺冰糖,大火煮开,小火炖15分钟。
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4/5
点击查看大图 煮好,可以吃了。这个甜汤酸甜开胃,有润肺止咳的作用,家里有小孩儿老人的不妨试试看。
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最后一步
点击查看大图 煮好后汤呈茶色,喝起来非常的酸甜开胃,小孩儿非常喜欢。
小贴士
1,为了煮的入味,可以在金桔上划几刀。 2,梨子要选砀山梨,砀山梨的清热润肺食疗效果是比较好的,并且适合久煮炖汤。 3,红枣不宜放太多,放几颗就行,没有的可以放枸杞。
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发布于 2020-03-09
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