银耳雪梨羹

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  银耳一朵，泡发

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  雪梨一个

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  准备食材，冰糖红枣和切好的雪梨

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  莲子和枸杞

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  先把银耳大火烧开，然后小火炖15分钟。

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  再放入雪梨和莲子和红枣，如果用煤气灶小火我煲了2个小时，枸杞吃之前放入就好。

• 最后一步
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  甜甜糯糯的，清凉润肺～

小贴士

我时常晚上睡觉前把煲上，放进电焐煲，第二天早上起来吃，那样更糯，银耳完全炖的融融的更好吃！

发布于 2020-03-05

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