#人人能开小吃店#菠萝咕咾肉
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 菠萝去皮后切成大块
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点击查看大图 猪里脊肉清洗干净,切成方块状
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点击查看大图 在里脊肉中加入适量生抽,少许盐和适量生粉
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点击查看大图 把里脊肉和生粉抓匀,让里脊肉均匀的裹上生粉浆,如果有点干的话,可以再加入适量水,生粉少的话就适量加多一点粉,让每一块肉上尽量包裹上生粉
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点击查看大图 锅中油烧热,放入一小块面糊,可以飘起来的状态,然后把肉倒入锅中炸,炸至肉熟透后捞出来
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点击查看大图 锅中油再次烧热,这一次要烧到冒烟,油温状态稍热一点,把之前炸好的肉再次倒入锅中复炸
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点击查看大图 炸好的里脊肉表面金黄捞出沥干油
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8/12
点击查看大图 锅中加油,炒一点蒜米,然后加入开水,番茄酱,白醋,白砂糖,少许盐和生粉,
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点击查看大图 锅中的汤汁大火熬稠至粘稠状态
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点击查看大图 把菠萝倒入锅中,翻炒两下
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点击查看大图 把之前炸好的里脊肉倒入锅中,翻拌均匀,使每块肉均匀的包裹上酱汁即可出锅
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最后一步
点击查看大图 酸酸甜甜的,特别好吃
小贴士
最后的汤汁中,番茄酱,白砂糖和白醋的比例1:1:1,如果喜欢吃面戏比较多,厚重感觉的就多加一点淀粉去裹一下,如果喜欢吃肉感比较多一点的,就裹得淀粉别太多,最后先放菠萝去翻炒一下再放里脊肉进去,这样菠萝能炒软一点,口感更好。
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发布于 2020-02-28
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