牛奶花生核桃露

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  去核桃壳

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  核桃剥好了，这是5颗核桃的核桃仁

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  核桃仁、花生仁、牛奶

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  将核桃仁与花生仁倒入豆浆机，接着倒500ml牛奶，最后加水至1000ml水位线

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  盖好豆浆机机头，接通电源，选择'果仁露'功能，按启动即可！

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  听到嘀嘀嘀提示声，功能键一闪一闪的，说明牛奶花生核桃露做好了，趁热加入冰糖即可！

• 最后一步
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  有奶香味，又有花生与核桃的香味，好喝！

小贴士

1、用炒核桃、炒花生也可以 2、如果想去掉核桃仁与花生仁的那层外衣，只要将它们放入水中10分钟，那层外衣就很容易剥下来 3、核桃脂肪高，热量高，每天吃3-5个核桃差不多 4、可以买那种新疆纸皮核桃，徒手就可以去壳~ 5、过滤一下，口感会更细腻些

发布于 2020-02-22

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