属于迷迭香的～～香煎三文鱼
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时间：15分钟
食材清单
1、三文鱼：250g
、
2、香菜：一小把
、
3、柠檬：1个
、
4、迷迭香1茶匙
、
5、盐：3g
、
6、橄榄油：2茶匙
、
7、黑胡椒粉1茶匙
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材和调料，准备开始啦。（香菜和柠檬有些害羞不愿意出镜了啦）
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点击查看大图 1、三文鱼解刀，撒上黑胡椒粉、盐、迷迭香碎，淋入橄榄油，腌10分钟。
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3/5
点击查看大图 柠檬切片，香菜切末
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4/5
点击查看大图 铸铁锅烧热，加入剩下的橄榄油，油热后放入三文鱼，小火煎5-8分钟。
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最后一步
点击查看大图 四边都煎到微焦后停火、摆盘，挤上柠檬汁～～好香好美味！
小贴士
小伙伴们一定要注意哦：铸铁锅要烧热@小火煎，不然三文鱼的衣服都会被烫掉哦！
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展开全部5个步骤
发布于 2020-02-22
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