不吃外卖第一餐
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 将鸡腿跟转一圈,取肉腌制10分钟。带鸡皮那面朝下
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点击查看大图 煎制金黄
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点击查看大图 放入酱汁3-5分钟即可
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点击查看大图 再煎个流心蛋
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点击查看大图 胡萝卜/青瓜切丝即可酱汁浇上天啊,太好吃。
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最后一步
点击查看大图 装入焖烧杯酒可以带去公司午餐了
小贴士
合理利用时间: 前晚用焖烧杯把米放入早上就是饭了 也可以把鸡腿提前腌制在冰箱过夜,为第二天节省时间
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展开全部7个步骤
发布于 2020-02-20
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