莲子银耳汤
8.1万人浏览 · 289人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图 备好材料
-
2/8
点击查看大图 红枣莲子提前一晚泡
-
3/8
点击查看大图 莲子提前15分钟泡好,洗净去黄根撕成小朵
-
4/8
点击查看大图 莲子红枣洗净备用
-
5/8
点击查看大图 锅中加水依次下入食材搅拌至大火烧开,煮5分钟冰糖化了即可
-
6/8
点击查看大图 调小火炖至1小时
-
7/8
点击查看大图 此时汤已浓稠,下枸杞煮10分钟关火
-
最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
夏天,可以放冰箱喝的更爽,大人小孩都喜欢,鲜百合不喜欢化的也可以迟一些放,供仅友友们参考,谢谢
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-02-20
换一个做法相关分类
相关推荐