蔬菜鹰嘴豆沙拉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好西兰花胡萝卜
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点击查看大图 切碎
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点击查看大图 鹰嘴豆提前泡10小时,上锅蒸25分钟,蒸的比煮的吃起来口感更粉
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点击查看大图 锅中放少许橄榄油,放蔬菜炒熟
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点击查看大图 放鹰嘴豆,蕃茄酱,盐,黑胡椒翻炒
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点击查看大图 翻炒
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点击查看大图 出锅
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点击查看大图 就是这么简单
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最后一步
点击查看大图 好吃,低脂,减脂
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展开全部9个步骤
发布于 2020-02-14
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