#憋在家里吃什么#洛神无花果雪梨金燕耳银耳汤
252494人浏览 · 6413人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/10
点击查看大图 准备食材,洛神花用温水泡出颜色,可不能用热水哦。
-
2/10
点击查看大图 金燕耳银耳一包6克,无需洗泡,可以直接下锅煮。这么一包可以煮一锅哟~
-
3/10
点击查看大图 雪梨去皮切块放入锅中
-
4/10
点击查看大图 放入无花果和冰糖
-
5/10
点击查看大图 加入一包金燕耳
-
6/10
点击查看大图 加入适量清水,小舞用了600毫升的水
-
7/10
点击查看大图 开盖煮至沸腾
-
8/10
点击查看大图 转中小火煮15-20分钟关火,最后1分钟加入洛神花水。
-
9/10
点击查看大图 粉粉的金燕耳甜品煮好了,稍冷却后在食用哦,因为金燕耳还在不断的释放胶质呢~
-
最后一步
点击查看大图 情人节那天给你的那个他和家人煮一份润肺又提高免疫力的高品质甜品吧~
小贴士
金燕耳无需清洗和浸泡,直接放锅里煮30分钟即可;如用普通银耳,请洗净后浸泡一晚 如用新鲜无花果,请在最后一分钟放入汤中一起煮 如果要给孕妇食用,请不要放洛神花
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-02-11
换一个做法相关分类
相关推荐