简单又营养,孩子最爱的玉米鸡肉肠
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时间:30分钟
食材清单
鸡胸肉
250g 、
胡萝卜
30g 、
玉米粒
45g 、
细砂糖
20g 、
盐
2.5g 、
蚝油
3g 、
蛋白
30g 、
玉米淀粉
35g 、
泡打粉
2g 、
食用油
5g 、
香菇
1朵
烹饪步骤
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1/15
点击查看大图 准备好需要的食材。
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2/15
点击查看大图 鸡胸肉洗净切丁。
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3/15
点击查看大图 胡萝卜去皮切丁,香菇切碎。
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4/15
点击查看大图 玉米粒加适量清水,入微波炉加热2分钟至熟。
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5/15
点击查看大图 把鸡丁和胡萝卜放入料理机内。
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6/15
点击查看大图 启动料理机搅打成泥。
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7/15
点击查看大图 往鸡肉泥中加入各调味料。
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8/15
点击查看大图 用筷子往同个方向搅拌上劲。
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9/15
点击查看大图 加入玉米粒和香菇碎拌匀。
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10/15
点击查看大图 把拌好的鸡肉泥装入裱花袋中,放入冰箱冷藏松弛1小时。
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11/15
点击查看大图 把鸡肉泥挤入模具中,用勺子抹平。
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12/15
点击查看大图 盖好盖子,待水烧开后上锅蒸煮约10分钟。
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13/15
点击查看大图 成品图。
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14/15
点击查看大图 成品图。
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最后一步
点击查看大图 成品图。
小贴士
香肠模具比较小,这分量约做了23根。
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展开全部15个步骤
发布于 2020-01-31
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