新年开胃凉拌菜:桔皮绿豆芽~
229565人浏览 · 5079人收藏 · 人做过
难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/14
点击查看大图 准备所需食材,蔬菜和桔子皮洗净。
-
2/14
点击查看大图 把桔子皮切丝。
-
3/14
点击查看大图 把桔子皮和绿豆芽分别用热开水淖烫后过冷开水待用。
-
4/14
点击查看大图 切少许黄瓜丝和豆芽、桔子皮放在一起。
-
5/14
点击查看大图 把蒜捣成蒜泥,加入味极鲜。
-
6/14
点击查看大图 加入香醋、香油、白糖。
-
7/14
点击查看大图 加入盐搅拌均匀。
-
8/14
点击查看大图 把蒜泥汁倒入豆芽中搅拌均匀。
-
9/14
点击查看大图 把黄瓜切圆片摆在盘边作装饰。
-
10/14
点击查看大图 把拌好的豆芽盛入盘中即可。
-
11/14
点击查看大图 成品图
-
12/14
点击查看大图 成品图
-
13/14
点击查看大图 成品图
-
最后一步
点击查看大图 开吃吧~
小贴士
盐的用量根据自己口味添加。 还可以加入自己喜欢的其他食材。
4/14
展开全部14个步骤
发布于 2020-01-28
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#梭子蟹炒年糕12330人看过
-
#自由创意面包#抹茶巧克力奶酥迷你吐司29709人看过
-
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 麻酱凉面21497人看过
-
#多巴胺烘焙#铂金厚乳咖啡17332人看过
-
-
#自由创意面包#中种法面包30186人看过
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 醋泡花生37856人看过
-
-
多巴胺烘焙 奶香三文鱼土豆浓汤…✨ 酷暑难耐的夏季 适合快菜上桌 补充蛋白质丰富的浓汤 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能有效提升高密度脂蛋白 所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质有增强脑功能功效等… 食材三文鱼 土豆 红萝卜 香料月桂叶 汤锅放适量的水煮制土豆 红萝卜煮至软糯 加入三文鱼块鲜香无比… 选用雀巢厚牛乳淡奶油使汤汁赋予更加浓郁醇厚的香味儿 咕嘟煮制熟 加盐 糖入味 研磨黑胡椒碎及鲜柠檬汁食材丰富三文鱼鲜嫩 给餐桌增添一份轻淡的美食诱惑 好吃的不得了…奶香椰香芒果西米露 Janeny -
减脂:卤牛肉、 土豆泥、炒蛋、水煮大白菜 火龙果、小番茄🍅
备考生营养餐 打工人的健康餐 B妈小厨