【年年有鱼】红烧鲫鱼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备工作,将鲫鱼刮鳞开肚,然后将鱼鳃和鱼腹内的杂物清理干净,尤其是鱼腹内的黑色的膜,再在鱼身两面均匀打上花刀,鱼身抹上适量食盐,按摩均匀,腌制10分钟左右入味;而生姜、大蒜则去掉外皮切碎,两种辣椒则切成小圈备用(不能吃辣则可以替换成不辣的辣椒);
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点击查看大图 起锅烧至冒烟后倒入20克胡姬花古法花生油,将油再次烧热后将火力调成小火;
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点击查看大图 用厨房纸将鲫鱼表面擦开,再提起鱼尾沿锅边缘下锅,小火慢煎,煎至一面金黄,表面变硬后翻面,同样鱼头和鱼尾的位置也需要煎到,煎至两面金黄,装盘出锅备用;
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点击查看大图 再次起锅倒入10克胡姬花古法花生油,倒入蒜末、姜末,翻炒爆香后,倒入1勺豆瓣酱,翻炒出红油;
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点击查看大图 倒入1碗清水,大火烧开后,放入鲫鱼,中小火焖煮入味,中途可以边煮边将汤汁淋在鲫鱼表面,这样更入味;
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点击查看大图 汤汁快被收干时,倒入辣椒圈;
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最后一步
点击查看大图 再均匀撒入鸡粉,翻拌均匀即可出锅。
小贴士
1、煎鱼的时候要用小火,一定要有耐心,这样受热均匀煎得透,鱼汤才能不腥又美味。如果使用大火,很容易将鱼煎糊,同时也很容易粘锅; 2、要想煎鱼皮不破,一定要保证鱼表皮干爽; 3、出锅前试试味道,再根据自己的口味进行调味料调整。
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展开全部7个步骤
发布于 2020-01-16
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