#相聚组个局#枸杞银耳莲子雪梨水

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  银耳、雪梨、枸杞准备好。

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  莲子和冰糖备用。

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  银耳温水浸泡半小时左右后撕成小朵，雪梨洗净去皮切块备用。

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  所有食材全部准备好了放进养生壶加入1000毫升清水大约煮制1小时左右即可。

• 最后一步
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  香甜软糯又生津止渴。

小贴士

1.银耳尽量撕成小朵比较容易熬出胶质感。 2.买的莲子如果有芯也要去除干净。（大多数都是无芯莲子） 如果您每天不知道做啥饭或者喜欢我的美食分享，别忘了收藏我的菜谱更欢迎关注我，我会每天分享最快捷简单的美食制作给大家，谢谢常来指教交流。

发布于 2020-01-08

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