驱寒红枣汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 生姜洗净去皮,然后切成小片。
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2/5
点击查看大图 大葱洗净,斜切成小段。
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3/5
点击查看大图 奶锅放入生姜片、大葱段、红枣,再倒入300毫升清水。
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4/5
点击查看大图 开中火煮30分钟,至汤水颜色变红。
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最后一步
点击查看大图 煮好后盛出到碗中就完成啦,一股淡淡的红枣香,冬天喝上一碗暖洋洋的驱寒红枣汤,暖胃更暖心。
小贴士
●适合症状:适用于风寒感冒初期,舌苔白,打喷嚏、流清鼻涕、怕风怕冷、手脚冰冷等,最好是感冒当天或次日尝试,因为拖太久病情可能有变化,不一定适用。 ●禁忌说明:风热感冒引起的症状,不推荐使用。 ●不要空腹服用。 ●生姜虽然驱寒,但是宝宝肠胃娇嫩,不宜放太多,以煮出来的汤水不辛辣为宜。 ●大葱的根须不要扔掉,带根须一起煮效果更好,如果实在买不到大葱用小葱葱白带根须也是可以的。
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发布于 2020-01-08
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