宝宝腊八粥
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 奶锅中水开倒入红枣，大火煮10分钟后捞出。
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点击查看大图 将红枣剥皮、去核、切丁。»红枣去核可以借助一只筷子，会方便很多。»宝宝肠胃比较弱，红枣皮不容易消化，所以一定要去掉。
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点击查看大图 南瓜、山药切丁。»妈妈们处理铁棍山药的时候记得带上手套防止手痒。
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点击查看大图 在面包机桶里倒入洗净的大米、红米、红枣丁、山药丁、南瓜丁、枸杞和600毫升的清水。
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点击查看大图 盖上面包机盖子，选择功能键'11-八宝米粥'模式，时间选择1个小时，再按启动键，面包机开始工作。
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点击查看大图 等面包机工作结束后打开面包机的盖子，戴上手套取出面包桶。»刚做好的面包机桶很烫，妈妈们一定要记得带上手套。
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点击查看大图 将做好后的八宝粥舀入碗中。
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最后一步
点击查看大图 宝宝腊八粥就完成啦！满满的一碗全是料，保证每一口都是营养。
小贴士
●有的宝宝喜欢稠一点的粥，有的宝宝喜欢稀一点，所以可以根据宝宝的口感来决定加多少水。 ●红枣富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，能促进宝宝的生长发育，一般在宝宝6个月后就可以开始添加了。
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发布于 2020-01-02
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