藜麦腊八粥
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备好腊八粥的原料:金龙鱼小鲜米、红豆、红枣、燕麦、糯米、胡萝卜丁(将胡萝卜切成丁)、藜麦(三色藜麦)、黄豆。
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点击查看大图 大米从罐里倒出来,和其他原料一起清洗干净。
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点击查看大图 电炖锅中加入胡萝卜、红豆、红枣、黄豆。
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点击查看大图 加入三色藜麦。
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点击查看大图 加入大米、糯米和燕麦。
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点击查看大图 倒入2碗清水,用电炖锅的预约功能,选择杂粮粥,接下来就是等待啦。
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点击查看大图 时间到,软糯好吃的藜麦腊八粥做好啦。
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点击查看大图 好吃、健康的藜麦腊八粥做好啦。
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最后一步
点击查看大图 趁热,来一碗。
小贴士
胡萝卜切成丁易成熟,如果用普通锅煮粥,要先将豆类浸泡几个小时再入锅。金龙鱼小鲜米一罐300克,熬粥的时候就闻到了米香味,好吃。
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发布于 2019-12-26
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