完爆烧烤摊的素鸡烤串,好吃到流泪
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 调制烧烤酱汁,根据自己口味添加,本人喜欢香辣的,添加的比较多辣椒之类的,烤素鸡不能缺少孜然粉,加了孜然特别香。
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点击查看大图 首先将素鸡清洗干净,改刀切成0.5毫米的块。
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点击查看大图 放入烤箱中层,开180度上下火烤15分钟,烤8分钟左右开烤箱刷酱汁翻面,继续烤5分钟左右再刷酱汁,出炉撒芝麻葱花即可食用。
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点击查看大图 烤出来的素鸡更加有嚼劲,比油炸的健康很多。
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点击查看大图 准备T35蒸汽烤箱,提前180度预热蒸烤箱5分钟,将竹签串好素鸡,摆放在烤盘,可以点油纸或者锡纸。
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最后一步
点击查看大图 超级简单快手的一道小吃~不需要油炸很健康,用蒸汽烤箱烤制的素鸡串,口感很劲道,味道香辣美味,吃了一串还想吃!
小贴士
烤箱炸串比油炸的健康,低脂的素鸡串也很美味哦!
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发布于 2019-12-22
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