红豆薏仁南瓜粥
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1.将南瓜去皮切片蒸熟,红豆薏仁煮熟,和南瓜一起放入破壁机里,加入牛奶捣碎成泥
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最后一步
点击查看大图 2.将捣碎的红豆薏仁南瓜泥倒入锅内,煮沸即可,关火(低脂饱腹,又可以去湿气)
发布于 2019-12-17
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