#今天吃什么#减脂水果养生汤
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食材清单
鸡蛋
4个 、
圣女果
5个 、
无花果
2个 、
香蕉
一根 、
黄桃
一个 、
吐司
5片 、
芝士
3片 、
黄油
10克 、
桂圆
50克 、
车厘子
50克 、
草莓
30克 、
树莓
20克 、
芒果
50克 、
火龙果
30克 、
橙子
20克 、
冰糖
15克
烹饪步骤
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1/9
点击查看大图 准备新鲜的各式水果。
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2/9
点击查看大图 草莓加一点细盐清洗干净。
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3/9
点击查看大图 桂圆剥壳，草莓去蒂对半切开。
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4/9
点击查看大图 橙子剥皮切片，火龙果去皮切小方块。
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5/9
点击查看大图 养生壶加适量的清水，按'汤'键功能。待清水煮制沸腾。加入剥好的桂圆、草莓。
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6/9
点击查看大图 芒果丁【芒果提前切小方块】
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7/9
点击查看大图 加入树莓【树莓微微带一点点酸】
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8/9
点击查看大图 水果煮到颜色出来，加一点点冰糖调味即可。
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最后一步
点击查看大图 好好喝！冬季减脂养生汤，简单易做减脂又润燥！颜色也太漂亮了！减脂MM们的最爱！
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展开全部9个步骤
发布于 2019-12-13
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