#快手又营养,我家的冬日必备菜品#红枣银耳莲子汤
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材准备好
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点击查看大图 红莲子用清水浸泡
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点击查看大图 银耳用清水泡发
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点击查看大图 红枣清洗干净备用
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点击查看大图 食材处理好
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点击查看大图 莲子泡好了
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点击查看大图 剥皮备用
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点击查看大图 银耳泡发好了
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点击查看大图 撕成小朵备用
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点击查看大图 取出汤锅 注入清水 加热 同时放入莲子
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点击查看大图 煮开后放入银耳
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点击查看大图 大火煮开转小火慢炖
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点击查看大图 煮至莲子软烂 银耳糯糯的 汤汁粘稠
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点击查看大图 放入红枣
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点击查看大图 放入冰糖 再煮10分钟 关火 焖几分钟
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最后一步
点击查看大图 出锅啦 全程大约50分钟
小贴士
买莲子时可以买白色莲子 可以免去剥皮那一步 糖量按自己口味增减
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展开全部16个步骤
发布于 2019-12-10
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