思慕雪：你肿么这么好看 #相聚组个局#
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
内酯豆腐
100g 、
香蕉
一根 、
南瓜
200g 、
荸荠
两个 、
青苹果
一个
、
青葡萄
几颗
、
草莓
几颗 、
猕猴桃
少许 、
车厘子
几个 、
酸奶
少许 、
奇亚籽
少许
、
每日坚果
一包
烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 主要食材到位。
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2/10
点击查看大图 辅助摆盘食材出镜~
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3/10
点击查看大图 南瓜蒸熟，青苹果、香蕉和荸荠切小块儿。
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4/10
点击查看大图 用榨汁杯是极方便的：按照从软到硬的顺序(质地软、易搅碎的食材先榨可起到润滑的作用)依次放入豆腐、南瓜、香蕉、荸荠、苹果。
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5/10
点击查看大图 榨好了，糯稠，很给力哦！盛到碗里，用刀背抹平。
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6/10
点击查看大图 开始造型啦！少许酸奶涂抹成月牙形…
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7/10
点击查看大图 依次摆入自己喜欢的水果就好喽… ◕‿◕
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8/10
点击查看大图 成品图来一个…
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9/10
点击查看大图 换个角度再拍一个吧。
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最后一步
点击查看大图 啦啦啦啦，开动喽。 ٩(❛ัᴗ❛ั⁎)
小贴士
*_* 可加少许牛奶或酸奶，不要太稀，免得不易造型，水果会下沉哦~ *_* 你学会了吗？是不是超简单？完全可以代餐，动手做起来吧！喜欢就关注筝上神哦！O(∩_∩)O
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展开全部10个步骤
发布于 2019-12-09
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