三黑养生糊~乌发
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 黑豆洗净,提前一夜泡软
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点击查看大图 黑米放入锅中煮软
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点击查看大图 黑豆,黑芝麻放入料理机中,加适量清水,打豆浆
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4/7
点击查看大图 过筛豆浆
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点击查看大图 过筛好的豆浆倒入煮黑米的锅中,加入冰糖再次煮30分钟
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点击查看大图 煮好的黑米豆浆粥倒入料理机中搅打细腻
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最后一步
点击查看大图 完成
小贴士
此量是一人份哦
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展开全部7个步骤
发布于 2019-12-01
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