苹果牛奶热饮#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材,苹果1个,牛奶1盒,香蕉1根,我用的是富士苹果,喜欢它的酸甜口。
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点击查看大图 苹果去皮去核切小块,香蕉去皮切块,最好都切小一点的快。
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点击查看大图 将切好的苹果、香蕉块加入破壁豆浆机,加入牛奶,再加入适量的纯净水到最低水位以上即可。破壁豆浆机能将果籽都磨得很碎,不过我没保留苹果籽。
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点击查看大图 破壁豆浆机打开电源,启动热饮区——果茶功能,点动开关,豆浆机开始工作,此时可以准备早餐了。
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点击查看大图 自动制作完成后打开豆浆机,这个过程大约15分钟。
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最后一步
点击查看大图 出锅,早餐、下午茶都是不错的选择。
小贴士
1、秋冬季牛奶更适合热饮,与水果搭配,果香浓郁,老人孩子都爱吃,营养又健康。 2、牛奶水果饮品对水果没有特别要求,喜欢的都可以加进去,每天换样榨汁,让家人吃得更健康。
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发布于 2019-12-01
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