#好吃不上火#油炒面
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图先准备好普通面粉
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点击查看大图同时准备各种干果,干果可以根据自己喜好来灵活置换。
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点击查看大图将干果类放入烤箱,150度,烘烤约10分钟,注意观察熟了的状态。
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点击查看大图将普通面粉放入炒锅中,开启小火进行翻炒,也可以直接同干果类的在烤箱中烤制,前提是普通烤箱即可,我因为使用的是风炉烤箱,为了避免面粉在烤箱中飞扬,所以还是炒锅炒制。
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点击查看大图将其炒至面粉出香味,且用手抓起来一把,在手心中可以箍成团不散即可
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点击查看大图烤熟的干果,其中花生仁去皮,将其全部倒入到破壁机上的研磨杯中
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点击查看大图接通电源,选择L2功能,也就是花生碎的功能,开启工作即可。
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点击查看大图超级神速,十几秒就成均匀的碎粒状态
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点击查看大图炒锅中放入黄油及猪油,同样开启小火
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点击查看大图待油全部融化后,将前面炒熟的普通面粉倒入锅中,用铲子不停的炒,将油同面粉全部混合均匀
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点击查看大图继续倒入处理好的干果碎
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点击查看大图最后将其翻炒均匀即可。
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点击查看大图这样油茶面就制作好了
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点击查看大图可以放入适量糖,喜欢吃咸,就放点盐
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最后一步
点击查看大图用热水倒入碗中,将其搅拌均匀,喜欢喝糊糊状态就少倒点热水,喜欢喝稀点状态,就多倒入热水,非常香甜可口哟,很适合早餐,操作简单,还不失营养
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展开全部15个步骤
发布于 2019-11-20
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