消灭家里剩余地瓜简单好喝的红薯拿铁
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所有材料准备好,地瓜洗净去皮切成薄片装盘,备用。
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点击查看大图 锅内倒入适量水,把准备好的地瓜放入蒸锅里盖上锅盖,蒸20分钟。
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点击查看大图 蒸好的南瓜倒入料理机/豆浆机/破壁机内倒入240ml的纯牛奶,摁一下米糊键盘打成成细腻的糊糊。
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最后一步
点击查看大图 打好的红薯拿铁倒入锅内小火一边加热一边不停的搅拌直到煮至冒泡关火盛出即可。
小贴士
1:弄好的拿铁在煮的时候一边煮一边要不停的搅拌,防止粘锅。 2:减肥的人可以用来当减肥餐食用。 3:可以根据自己喜好放入自己喜欢吃的水果或者其他食材。 4:不喜欢热的可以不用加热直接喝。
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展开全部4个步骤
发布于 2019-11-15
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