莲藕猪肉汤面
2.5万人浏览 · 83人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/13
点击查看大图 准备食材:猪肉30克、莲藕50克、黄瓜30克、果蔬贝壳面25克、白芝麻猪肝粉适量。
-
2/13
点击查看大图 猪肉清洗干净切小块,放入冷水中,切上2片姜去腥。
-
3/13
点击查看大图 看,煮开后,边上漂浮的就是血沫,这样猪肉的腥味就会好很多哦~
-
4/13
点击查看大图 莲藕去皮,清洗干净,切小块。
-
5/13
点击查看大图 黄瓜去皮切成小丁。
-
6/13
点击查看大图 焯好的猪肉捞出稍微放凉,倒入搅拌机的搅拌杯中,再倒入莲藕丁。
-
7/13
点击查看大图 倒入250克的清水。
-
8/13
点击查看大图 启动搅拌机,搅拌成莲藕猪肉汁。
-
9/13
点击查看大图 把搅打好的莲藕猪肉汁倒入锅中,大火开煮。
-
10/13
点击查看大图 煮开后,就下入果蔬贝壳面。中小火煮,煮10分钟,让面和汤汁充分融合。
-
11/13
点击查看大图 最后再倒入黄瓜丁。
-
12/13
点击查看大图 搅拌搅拌,煮熟就可以出锅了~
-
最后一步
点击查看大图 盛上一碗,撒上些白芝麻猪肝粉,就可以开动了~ 入口爽滑,味道稍微带着点清香,比单纯的清水煮面,好吃太多了~
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
4/13
展开全部13个步骤
发布于 2019-11-12
换一个做法相关分类
相关推荐