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三文鱼藜麦沙拉

887765人浏览 · 7503人收藏 · 人做过

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

三文鱼 1块、

藜麦 15g

、芦笋 3根、苦菊 3片、樱桃萝卜 2个、圣女果 4个

烹饪步骤

小贴士

配上一碗水果麦片酸奶，有鱼、有菜、有奶、有藜麦，蛋白质、优质脂肪、维生素纤维一盘都搞定，满满的幸福感。三文鱼最后再放，因为已经有盐提前腌制了，而且不会被其他蔬菜水分捂软，最好趁热吃哦，外皮脆脆非常香！

4/4

展开全部4个步骤

发布于 2019-10-30

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