#洗手作羹汤#自制原味酸奶
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
纯牛奶
1000ml 、
酸奶菌粉
1克
烹饪步骤
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1/15
准备好纯牛奶和菌粉
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2/15
将菌粉放入酸奶机内胆中
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3/15
倒入牛奶
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4/15
充分搅拌均匀再倒入下一袋
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5/15
将全部牛奶倒入 并充分搅拌
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6/15
扣上内胆盖子
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7/15
酸奶机将工作8个小时
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8/15
时间到 很完美 放入冰箱冷藏2个小时
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9/15
取出 较比之前更加浓稠
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10/15
酸奶瓶煮开消毒
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11/15
小瓶控干水分 将酸奶放入小瓶里
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12/15
依次装好
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13/15
原味酸奶可直接饮用 也可与糖 蜂蜜 果酱 坚果 水果搭配做成好吃的酸奶杯
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14/15
常食酸奶 保护肠道
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最后一步
扣上盖子 放入冰箱冷藏 每天来一杯。
4/15
展开全部15个步骤
发布于 2019-10-27
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