香甜玉米饭
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 首先来剥玉米粒,这里教大家一个简单的方法,用刀将玉米切成两半,然后倒过来,用刀沿着玉米缝隙里面切一刀,玉米粒很轻松地就能剥下来。
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点击查看大图 接着将大米清洗干净,大米用量杯装了2杯,2个人吃足够了。
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点击查看大图 开始煮饭,先在巧釜脱糖饭煲里加入适量清水,清水的量添加到水位线1.5的位置,这样水没过大米的量跟平时煮米饭的水量是一样的。
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点击查看大图 将剥好的玉米粒清洗干净,并加入到大米里混合均匀。
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点击查看大图 将大米连同饭煲内胆一起放入电饭煲里,合上盖子。
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点击查看大图 选择'低糖饭'功能键,开始煮饭。
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点击查看大图 米饭煮好后进入保温状态,关闭电源,打开锅盖,香喷喷的玉米饭就做好了。
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点击查看大图 舀1勺玉米饭看看,米饭颗粒分明,又香又软,有点像小时候吃过的捞饭。
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点击查看大图 拉开米汤存储盒,米饭多余的淀粉都分解到米汤中了,无形中降低了米饭的含糖量,而且口感丝毫没有影响。
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点击查看大图 这样的米饭可以比平时多吃一碗饭,太好吃了。
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点击查看大图 大家赶紧试试吧!
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最后一步
点击查看大图 馋人不?
小贴士
1,大米可以提前浸泡一下再煮,这样口感会更好。 2,可以将玉米芯一起放入大米里煮,玉米芯里含有丰富的营养物质。
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发布于 2019-10-25
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