垂涎欲滴~焗烤米酒酿三文鱼
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
三文鱼
200克 、
腌料:
、
盐
2克 、
牛奶
40毫升 、
米酒酿,柠檬片
10克,2片
、
奶酱:
、
黄油
20克 、
低筋面粉
20克 、
鲜奶油
80克
、
椰汁
80克
、
盐
4克 、
糖
2克 、
表面:
、
马苏里拉芝士
50克
、
黑胡椒
1克 、
香菜
少许 、
柠檬片
两片
、
芹菜末
10克
烹饪步骤
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1/6
点击查看大图 先将三文鱼洗净晾干,然后将腌料里的安佳牛奶,米酒酿,盐,柠檬片放入碗中,把三文鱼泡在里面半小时以上。把表面装饰的小段芹菜切末备用。
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2/6
点击查看大图 腌制过程中,开始做奶酱,全程最小火。平底锅内小火将黄油融化,倒入低粉不停地翻炒,然后倒入椰汁拌匀,再加入鲜奶油,盐,糖,一起拌匀小火烧开取出备用。
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3/6
点击查看大图 锅内放少量橄榄油或黄油,将三文鱼中小火两面各煎一下,煎至五分熟小心取出放入烤盘,(锅中白色的小颗粒是酒酿中的米粒。)
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4/6
点击查看大图 将事前准备好的洗净晾干的蟹味菇放入平底锅中撒上少许盐,黑胡椒煸炒至熟取出备用。
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5/6
点击查看大图 三文鱼表面撒上芹菜末,抹上奶酱,撒上黑胡椒碎和马苏里拉芝士,放入事先预热好的烤箱中,上火230,下火150。请根据自家烤箱设定温度,烤制5至10分钟。表面微微上色就可以。
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最后一步
点击查看大图 将烤好的三文鱼小心的从烤盘中取出放入盘内,开始摆盘,旁边放上蟹味菇,柠檬片,一道美味料理出炉了
小贴士
这里我用了自制米酒酿,你没有的话可以用5克白酒代替。调味,烤箱温度请根据自家口味适当调节,中餐实在无法做到盐糖精确的克数,每个人的咸甜口味都不一样,我这里只代表自己家的口味,烹饪方法上大家是可以一起互相学习的,口味咸淡请自己试味后确定准确量,谢谢大家
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发布于 2019-10-20
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