无油无糖芝士燕麦南瓜球
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
贝贝南瓜上火蒸10分钟,取出带皮一起压成泥 即可(因为南瓜本身很甜,不需要而外加糖)
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2/3
加入桂格即食燕麦,一起搅拌(当时没有称重,放的量要比南瓜多,放多少自己决定,不影响味道)
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最后一步
烤箱预热 180度10分钟把搅拌好的南瓜,里加入干奶酪按自己喜好来(不要用再制奶酪),搓成球180°烤30分钟
小贴士
1.由于每个人的烤箱不同 温度和时间 注意一下 2.奶酪最好用干奶酪,再制里有而外添加其他东西,不建议使用 3.燕麦的牌子自己选,喜欢带坚果的也可以
发布于 2019-10-20
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