柠檬冰糖梨水
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备梨子、柠檬、红枣、老冰糖
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点击查看大图 将鸭梨洗净去皮，去核切块
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点击查看大图 柠檬切片或对半切块方便挤汁
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点击查看大图 红枣跟梨子放入双喜麦石不沾锅中
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点击查看大图 加水投入锅内，一次把水加足，一颗梨250ML水，加入冰糖煮10分钟
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点击查看大图 晾至不烫后，挤上一些柠檬汁
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点击查看大图 搅拌均匀即可饮用
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点击查看大图 清热润肺，十分美味，做法也很简单！我的味信公号：个性胜过姿色，欢迎关注
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9/11
点击查看大图 梨性微寒味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便
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点击查看大图 冰糖梨水，不仅适合干燥的季节饮用，也适合多风的季节食用
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最后一步
点击查看大图 还可以美容养颜，滋润皮肤，一举多得
小贴士
1.想喝浓一点的冰糖梨水，可以多熬一会儿或多放些冰糖。 2.脾胃虚弱的人群梨水一次不要喝太多哦 3.现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 4.使用多晶冰糖，可以使煮出来的梨水更加的粘稠，单晶冰糖也可以，但是煮出来的水不会那么粘稠。
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发布于 2019-10-11
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