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嫩牛口袋饼#秋天怎么吃#

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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
面粉 500克 黄瓜 1根 胡萝卜 半根 生菜 适量 食用油 20克 3克
烹饪步骤
小贴士

1.和面用70℃左右的热水,这样做出的面团烙出的饼酥脆中带有韧劲,里面柔软也适合老人孩子吃。 2.牛肉 烹饪前用盐或牛排酱腌制一下,能释放牛肉甘油的肉汁带出它的香味。煎至时用大火煎1分半,每个面都煎一下。大火煎能迅速封住牛里脊肉里面的肉汁,使肉质鲜美嫩滑多汁。 3.配菜根据个人口味添加,做到营养均衡就好。

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发布于 2019-10-08

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