㊙️贺祖国70华诞 普通版炒饭已过时--七彩火龙果炒饭正当季
4.9万人浏览 · 1509人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
米饭
适量 、
白心火龙果
半个
、
鸡蛋
两颗 、
青虾
适量
、
青红椒
适量
、
青豆
适量 、
玉米粒
适量 、
黄瓜丁
适量
、
黄油
100克 、
火腿
适量 、
洋葱头
适量 、
盐
2克 、
生抽
一勺 、
葱姜蒜
适量 、
蚝油
一勺 烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 准备好炒饭的基本食材
-
2/7
点击查看大图 把火龙果果肉掏出备用,注意不要把火龙果弄破皮。把青红椒,洋葱头,火腿,黄瓜,火龙果切丁。
-
3/7
点击查看大图 热锅烧油,放入黄油。中火把鸡蛋炒成型,剩出备用。
-
4/7
点击查看大图 葱姜蒜倒入锅中翻炒变黄色,把切好的青红椒丁,黄瓜丁,洋葱头丁,火龙果丁,火腿丁,虾放入锅中,倒入大火爆炒三十秒。放入盐,生抽,蚝油继续爆炒一分钟。
-
5/7
点击查看大图 接着倒入蒸熟的米饭,青豆,玉米粒,炒好的鸡蛋,翻炒一分钟。要不停翻炒,炒至米饭松软,香味四溢即可出锅。
-
6/7
点击查看大图 叮叮叮出锅,把炒饭剩入火龙果中,摆盘。七彩火龙果炒饭就做好啦。
-
最后一步
点击查看大图 祖国70华诞大喜日子,做一个红火火龙果炒饭为祖国献礼。祝福我的祖国繁荣昌盛,祝福我们的日子如火龙果,越来越红火。我的祖国我爱你
小贴士
有颜有营养并且美味的火龙果炒饭你们喜欢吗?清爽解腻,营养与颜值并存。特此献礼祖国~
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-10-05
换一个做法相关分类
相关推荐