一鱼两吃-烤鱼排
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
草鱼
半条 、
料酒
2勺 、
郫县豆瓣酱
2小勺
、
火锅底料
适量
、
花椒
一勺 、
孜然粉
适量
、
辣椒粉
适量 、
香菇
3大朵 、
金针菇
适量 、
你喜欢的青菜
适量
、
干豆腐
适量
、
花生米,香菜
少许
烹饪步骤
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1/11
点击查看大图 草鱼洗净
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2/11
点击查看大图 我只做了半条用料酒,姜片,葱白少许盐腌制最少半小时
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3/11
点击查看大图 烤盘放锡纸刷层油,烤箱预热,热风功能220度5分钟
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4/11
点击查看大图 腌好的鱼刷一层生抽,放入烤箱220度烤20分钟
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5/11
点击查看大图 准备喜欢蔬菜,郫县豆瓣酱2小勺,半头蒜切沫,还有火锅底料适量
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6/11
点击查看大图 郫县豆瓣酱爆香后加蒜沫炒香
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7/11
点击查看大图 加入香菇炒软
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8/11
点击查看大图 加水,火锅底料,豆皮,金针菇炖煮一下,青菜后放
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9/11
点击查看大图 此时鱼已烤好,把菜料倒入,再入烤箱烤5分钟重新起锅炸花生米,炒香辣椒和花椒,浇在鱼上
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10/11
点击查看大图 第二种吃法:夹出一块鱼排洒上孜然粉和辣椒粉入烤箱烤3一5分钟,摆盘
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最后一步
点击查看大图 开动吧,一鱼两吃
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展开全部11个步骤
发布于 2019-10-04
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