#秋天怎么吃#木瓜鸡脚汤
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 鸡脚清洗干净,去除剪指甲,再将鸡脚砍成两段。
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2/8
点击查看大图 锅里放入适量清水,加入姜片料酒,鸡脚冷水下锅煮开撇去浮末,捞起用温水清洗干净。
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3/8
点击查看大图 木瓜半个。
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4/8
点击查看大图 去籽去皮,稍微切小块。
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5/8
点击查看大图 红枣桂圆洗干净,红枣去核。
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6/8
点击查看大图 将所有材料放入炖盅内,加入没过材料的温水,盖上盖子。
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7/8
点击查看大图 放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,100度蒸制80分钟即可。
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最后一步
点击查看大图 出锅后加少许盐调味即可。鸡脚软烂,汤清甜可口,满满的骨胶原蛋白。爱美的你怎么可以错过。
小贴士
木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效
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发布于 2019-10-04
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