#秋天怎么吃#补肾祛湿黑豆浆
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 用料:山药片30克,黑豆20克,茯苓20克,薏米20克,大枣2颗,水1500毫升
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点击查看大图 将除红枣外的所有材料洗净控水,
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点击查看大图 倒入碗中,用清水浸泡至涨发。
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点击查看大图 红枣洗净去核,备用。
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点击查看大图 把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶,
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点击查看大图 倒入所有材料,
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点击查看大图 加入清水,
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点击查看大图 盖好盖子,
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点击查看大图 放入机座,卡好。
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点击查看大图 启动豆浆功能。
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点击查看大图 打浆结束,取下打浆桶
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点击查看大图 揭盖,
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点击查看大图 取走滤网架,
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最后一步
点击查看大图 倒出。
小贴士
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。 饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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展开全部14个步骤
发布于 2019-10-01
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