#秋天怎么吃#肉糜酿蛋
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材。
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点击查看大图 首先将鸡蛋洗干净,冷水下锅,大火烧开后,转中火煮5分钟,关火焖3分钟,捞出过冷水,备用。
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点击查看大图 猪肉洗干净,切小块,放入绞肉机中绞成肉糜。
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点击查看大图 鲜虾去皮,去虾线。切碎,放入器具中,加入少许盐抓拌均匀,挤入几滴柠檬汁,再上面放一片柠檬,腌制10分钟。
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点击查看大图 绞好的肉糜放入器具中,加入生抽,食用油,盐,腌制好的虾仁,顺时针搅拌均匀。
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点击查看大图 煮熟鸡蛋的去皮,再用小刀在鸡蛋上切出锯齿。
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点击查看大图 轻轻扭动鸡蛋,对半开,如图,取出蛋黄,依次做完。
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点击查看大图 再每个蛋白中塞入肉糜,将豌豆摆放在肉糜中间即可。
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点击查看大图 巧釜低糖智能电饭煲的三角釜放入锅体中,加入纯净水,水位在最低水位线的上面一点点即可。
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点击查看大图 再放入甑锅。
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点击查看大图 最后把装食材的盘子放入甑锅中,如图。
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点击查看大图 盖上盖子启动'蒸肉类'键,蒸15分钟,断电后焖2分钟。
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点击查看大图 打开盖子喽~非常好,盘子里的蒸汽水特别少呀!喜欢,太棒了。
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点击查看大图 起油锅,加入生抽,蚝油,少半碗水,撒上黑芝麻烧开,倒入水淀粉勾芡,淋在上面即可。
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点击查看大图 口感丰富肉糜酿蛋就好啦!
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点击查看大图 鸡蛋的新吃法,我家宝贝平时不爱吃蛋白,这样做一口气吃了3个~
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最后一步
点击查看大图 喜欢的给宝贝做起来吧!适合1岁以上的宝宝。
小贴士
如果嫌蛋白切花刀麻烦的话,也可以省略这一步,直接切开取出蛋黄也可以。 如果蛋白摆盘时放不稳的话,可以把下面切掉一点点,就可以摆稳啦!但是不建议切的太多。
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发布于 2019-09-24
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