番茄杂蔬鸡蛋烫饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:剩米饭、胡萝卜、西红柿、青豆、鸡蛋、火腿、紫菜
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点击查看大图 切切切
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点击查看大图 热水焯一下胡萝卜和青豆
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点击查看大图 锅中少许油,放西红柿炒软
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点击查看大图 加适量清水,烧开放米饭
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点击查看大图 煮一会,放胡萝卜和青豆
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点击查看大图 放火腿和紫菜,打入蛋液,放盐和生抽调味,开锅就可以出锅啦!
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最后一步
点击查看大图 完成!
小贴士
味道很不错,一碗下肚,配上凉拌黄瓜,蓝莓树莓水果补充维生素,早餐元气满满哦 少油少糖少盐是我的饮食宗旨
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展开全部8个步骤
发布于 2019-09-19
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