#秋天怎么吃#秋天吃雪梨润肺又养颜。
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
梨子
5个
、
冰糖
一碗 烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 果蔬清洗机可以有效的去除食物农残,把雪梨放到里面,点果蔬键,用物理方法去除农残,吃水果更放心。
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点击查看大图 雪梨削皮
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点击查看大图 对半切开后,用勺子轻轻地把雪梨内核挖掉,再用小刀削去残余的雪梨皮。
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点击查看大图 一碗冰糖
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点击查看大图 雪梨放到锅中,用小火慢慢的煮沸。加入整碗的冰糖。继续小火,待冰糖化掉,关火就好!
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点击查看大图 这样炖煮的冰糖雪梨,可以一次多做一些,放到冰箱里。也可以装到不同的罐子里,就是超市里面冰糖雪梨罐头了!
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最后一步
点击查看大图 天气太凉可以加热,雪梨汤滚后,加入枸杞,焖2分钟就可以!
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-09-17
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