蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：苹果100克、普通面粉40克、蔓越莓8克、鸡蛋1个 辅料：油操作时间：15分钟美味指数：★★★★☆
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点击查看大图 先将蔓越莓切碎，苹果去皮切成小丁。*没有蔓越莓干的姐妹也可以换成新鲜蔓越莓，再或者用葡萄干、蓝莓干都可以。
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点击查看大图 然后取100克苹果装入料理机中，再打入1个鸡蛋。
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点击查看大图 启动料理机，将食材搅打细腻。
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点击查看大图 搅好的苹果糊倒入碗中，碗中继续加入蔓越莓碎、普通面粉。*没有蔓越莓干，用葡萄干或者蓝莓干也可以哦。
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点击查看大图 将食材搅拌成浓稠的糊状。
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点击查看大图 模具刷油，底部铺一层防粘的硅油纸。*没有模具也没事，你们准备一个耐高温的小碗就好。
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点击查看大图 将面糊倒入模具中，轻轻震几下。
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点击查看大图 模具表面盖上耐高温的保鲜膜，四周再用牙签扎一些小孔。*这么做主要是为了防止水汽进入，注意普通保鲜膜是不可以的。如果家里没有耐高温的那种，就直接盖一个小盘子吧！
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点击查看大图 放入蒸锅内，开中大火蒸15分钟左右。
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点击查看大图 熟透后取出，倒扣过来，给蔓越莓苹果糕脱模。
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点击查看大图 最后切成条状。
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最后一步
点击查看大图 这样就更方便娃抓着吃啦，如果你家娃正处于自主进食窗口期，那这种手指食物一定要做，酸甜又软糯，绝对不怕咬不动！
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
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发布于 2019-09-10
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