火龙果爆浆三明治
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 吐司切掉边缘备用。
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点击查看大图 鸡蛋液搅匀备用。
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点击查看大图 红心火龙果切块,加上酸奶,用果汁杯打好,轻微打一下,有颗粒感。
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点击查看大图 取一片吐司,倒上适量火龙果泥。
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点击查看大图 盖上一片吐司。
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点击查看大图 正反面及侧面裹满蛋液。
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点击查看大图 平底锅抹一层油,预热,放入小火煎至金黄。
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点击查看大图 翻面也煎至金黄。
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最后一步
点击查看大图 出锅!吃一口,真的爆浆,营养又健康!
小贴士
1.酸奶用浓稠酸奶。 2.全程用小火。 3.趁热吃味道更好。
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展开全部9个步骤
发布于 2019-09-09
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