烤羊排怎么会这么简单
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点击查看大图 拿出上次琪姐邮来的排酸羊排将筋膜划开，容易入味
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点击查看大图 放进电高压锅压熟 不加水为什么呢 以免烤不熟 也减少了烤的时间 也让肉不那么硬 就是这样简单如果坚持烤 也可以 但要好久 所以我图了方便十五分钟就搞定
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点击查看大图 加洋葱调味因为没加水 锅底的部分已经有焦的感觉其实这时候已经很好吃 我扒了一块 粘烧烤了了 哈哈哈但为了更好吃 我就加入洋葱借味
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点击查看大图 家里这种普通的勺子，加了两勺蚝油
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点击查看大图 一勺海鲜酱油其实到这步，可以说调料随便加，只要不太咸，可以加辣椒、烧烤料、奥尔良料包，适合口味就可以。但我喜欢保留食材的原味，再加上油盐比较轻，觉得不够味的可以加多一点点盐，或者烤好蘸料吃。但少油盐健康比较重要，这就是为什么要在家吃的原因。
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点击查看大图 芝麻，孜然，一勺胡椒面。
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点击查看大图 揉搓好，放入保鲜袋置入冷鲜入味。第二天就可以做了所以说，要高压锅压一下，晚上准备这些也就半个小时，第二天送入烤箱，一道大菜不要太简单。
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点击查看大图 我那母上大人超市积分换购的简陋小烤箱，羊排上下抹点油，不抹也可以，它自己会出油，200度，烤了十几分钟就上色了。大家烤箱都不一样，火开到180-200左右，观察一下，像我们在外面看到的那样就好了，喜欢吃干巴一点的多烤一会，喜欢吃嫩嫩的少烤一会。因为内里是熟的了，所以烤多久全凭喜好。我这次羊排太瘦，我就烤了大概三十分钟。
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点击查看大图 duang duang 成品，烤的没有上次好，因为突发情况，我老公晚回来了，于是热了一下，我最爱的洋葱糊了。
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点击查看大图 也还不错啦！
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点击查看大图 看起来蛮可口。
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点击查看大图 外焦里嫩，老公全吃了，我减肥....
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最后一步
点击查看大图 初秋的深夜 写着教案ppt的间隙 听着最爱的93.5电台里传来的情歌 在储物间芝华士上放空 觉得很惬意啊
开学已经两周了，讲理论课特别累，站一个半小时不说，半夜这个时间我还在备课，所以最近没怎么去厨房，都是我老公给我做各种面，明天有时间发他做的葱油面。 东北的天气开始冷了，真 夜凉如水吖，大家保重身体。 我爱这个世界！
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发布于 2019-09-08
换一个做法