平民燕窝 滋阴润肺
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备工作,银耳、枸杞提前泡发,泡开后很多,取小半碗就可以。
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点击查看大图 先用热水温个杯,然后梨去皮切小块,银耳、枸杞、冰糖、雪梨块都一起放入焖杯内。
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点击查看大图 倒入刚沸腾的开水。
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点击查看大图 盖上盖子焖四个小时。
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点击查看大图 四个小时时间到了后打开盖子,哇,满满的惊喜呀!
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点击查看大图 搅拌均匀倒进玻璃杯里享用,超有食欲。
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7/10
点击查看大图 也可以直接在焖烧杯里吃哈。
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8/10
点击查看大图 怎么看都很好呀!
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点击查看大图 一个份足足的哟
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最后一步
点击查看大图 美美的。秋天了,比较干燥的季节,上火的宝宝们可以试一试,常吃挺好的哟
小贴士
银耳、枸杞,必须提前泡发。 焖烧杯先用热水温下杯效果更佳。
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发布于 2019-08-25
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