丝瓜鸡蛋汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所有食材。
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点击查看大图 丝瓜切滚刀块。姜切丝。
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点击查看大图 盐水浸泡。
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点击查看大图 枸杞清洗干净。
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点击查看大图 鸡蛋打散。
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点击查看大图 煎熟切块备用。
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点击查看大图 热锅热油加姜丝,丝瓜翻炒。
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点击查看大图 加一大碗开水。
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点击查看大图 加入鸡蛋。
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点击查看大图 加枸杞。
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点击查看大图 出锅前加盐。
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点击查看大图 出锅盛入碗中。
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点击查看大图 完成。
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最后一步
点击查看大图 好喝到停不下来。
小贴士
1.丝瓜汁素有“美人水”之称,经常饮用能清洁皮肤,去除皮肤油脂,补水保湿,细嫩肌肤,去除皮肤细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状况。 2.丝瓜性寒,并且具有滑肠制泻的租用,脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用,食用过多损伤阳气。
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发布于 2019-08-23
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